Kako sniziti krvni pritisak za 5 minuta – saveti lekara za hitne situacije
Kada krvni pritisak naglo poraste, važno je reagovati smireno i bez odlaganja, jer prvi minuti…
Kako sniziti krvni pritisak za 5 minuta – saveti lekara za hitne situacije
Kada krvni pritisak naglo poraste, važno je reagovati smireno i bez odlaganja, jer prvi minuti mogu da utiču na dalji tok stanja. „Svakog sata više od 1000 ljudi umre od posledica moždanog i srčanog udara izazvanih visokim krvnim pritiskom“, upozorio je direktor Svetske zdravstvene organizacije Tedros Adhanom Ghebreyesus, ukazujući na ozbiljnost ovog problema i potrebu…
Giht – simptomi, uzroci, lečenje i ishrana kod povišene mokraćne kiseline
Jedan od najtipičnijih znakova gihta jeste iznenadan, intenzivan bol u palcu stopala koji se često javlja noću. Zahvaćeni zglob brzo otiče, crveni se, postaje topao i vrlo bolan na dodir. Iako je palac stopala najčešće prvo mesto na kom se giht ispolji, bolest može da zahvati i druge zglobove, poput skočnog zgloba, kolena, lakta i…
Fekalni kalprotektin – šta pokazuje test iz stolice i kako se tumače rezultati
Fekalni kalprotektin je laboratorijski test iz stolice koji pomaže da se otkrije da li u crevima postoji upala. Najčešće se koristi kada lekar želi da razlikuje inflamatorne bolesti creva, kao što su Kronova bolest i ulcerozni kolitis, od sindroma iritabilnog creva (IBS), koji može davati slične tegobe, ali ne izaziva upalu sluznice. Kalprotektin je protein…
Kako izabrati najbolji gel za hemoroide u trudnoći – 7 saveta farmaceuta
Hemoroidi u trudnoći nisu retkost – više od 85% trudnica iskusi neki oblik ovog problema tokom drugog ili trećeg trimestra. Šta je glavni uzrok hemoroida u trudnoći? Kako beba raste, materica sve više pritiska vene karlice i rektuma, venski zidovi omekšavaju pod uticajem progesterona, a volumen krvi u telu se povećava i do 50% u…
Hematokrit u krvi: normalne vrednosti i šta znače odstupanja
Rezultat krvne slike sadrži više parametara koji pomažu lekarima da procene stanje organizma. Jedan od važnih pokazatelja je hematokrit, vrednost koja pokazuje koliki deo zapremine krvi čine eritrociti, odnosno crvena krvna zrnca. Taj podatak daje uvid u sposobnost krvi da prenosi kiseonik i predstavlja važan deo osnovne laboratorijske procene zdravlja. Kada vrednost hematokrita izađe van…
Kako ublažiti iritaciju kože posle sunčanja prirodnim proizvodima
Sunce je važan izvor vitamina D i energije, ali preterano izlaganje UV zracima često dovodi do crvenila, peckanja i iritacije kože. Ova reakcija je zapravo zapaljenski odgovor kože na UV zračenje. Telo pokušava da popravi oštećene ćelije, pa koža postaje topla, osetljiva i sklona ljuštenju. U takvim situacijama važno je reagovati brzo i koristiti metode…
Zašto je detoks organizma za jedan dan odličan početak promena
Svima nam se desi period kada se osećamo tromo, bez energije, kao da telo traži pauzu. Previše brze hrane, malo sna, stres koji se nagomilava iz dana u dan. U takvim trenucima često pomislimo da nam treba reset. Detoks organizma za jedan dan može biti upravo to. Nije čarobno rešenje, ali jeste snažan psihološki i…
Trombofilija test – kada se radi i ko treba da ga uradi?
Trombofilija predstavlja stanje u kome postoji povećana sklonost ka stvaranju krvnih ugrušaka, odnosno stanje pojačane koagulabilnosti krvi (hiperkoagulabilnost). Važno je naglasiti da trombofilija sama po sebi nije bolest, već predispozicija koja povećava verovatnoću nastanka tromboze u određenim okolnostima. Kod mnogih osoba ova sklonost ostaje neprimećena godinama, sve dok ne dođe do ozbiljne komplikacije. Upravo zbog…
Povišen nivo bilirubina u krvi – Uzorci i simptomi
Bilirubin je žućkasti pigment koji nastaje prilikom razgradnje crvenih krvnih zrnaca (eritrocita). Nakon što hemoglobin iz „starih“ eritrocita u slezini i jetri biva razgrađen, stvara se nekonjugovani (indirektni) bilirubin koji je nerastvorljiv u vodi. Ovaj pigment se vezuje za albumin i putuje do jetre, gde se konjuguje (povezuje sa glukuronskom kiselinom) i postaje rastvorljiv –…
Problemi sa spavanjem – 8 uzroka i kako ih rešiti
Problemi sa spavanjem su jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi osećaju hroničan umor, pad koncentracije i razdražljivost. Nekad je u pitanju teško uspavljivanje, nekad često buđenje, a nekad prerano buđenje i osećaj da san nije okrepljujuć. Važno je da se problem posmatra praktično: šta tačno remeti san, koliko dugo traje i šta može realno…